261-30126 Eine Auszeit mit Yoga

Du fühlst Dich angespannt und überreizt? Du möchtest Deinen Körper, Deine Seele und Deinen Geist ins Gleichgewicht bringen und dabei auch noch Deine Muskulatur stärken? Dann bist Du hier richtig. Ausgewählten Körper- und Atemübungen und dazu noch Entspannung bringen Dich in Einklang und machen Dich resilient. Es ist nie zu spät, um mit Yoga zu beginnen! Egal, wie alt oder beweglich Du bist oder wie gut Du schon entspannen kannst.