261-30218 Pilates für Fortgeschrittene

Die Grundlagen des Pilates sind Ihnen bekannt und Sie möchten Ihre Praxis vertiefen? In intensiven Einheiten trainieren wir die Tiefenmuskulatur, verbessern die Haltung und entwickeln ein feines Körpergefühl. Anspruchsvolle Übungen, fließende Übergänge und gezielte Atemtechnik und kommen so auf das nächste Level.