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261-30203 RückenPlus

Beginn	Di., 24.02.2026, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr	76,00 €
Dauer	16 x
Kursleitung	Birgit Weiler
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Matte und Handtuch.

Ein ganzheitliches Trainingsprogramm (mit und ohne Kleingeräte) mit unterschiedlichen Kraft- und Beweglichkeitsübungen um die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken und die Dehnfähigkeit zu verbessern.

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Kursort

VHS Gesundheitsstudio

Albstr. 40
73054 Eislingen

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Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

19.05.2026

Uhrzeit

10:30 - 11:30 Uhr

Ort