/ Kursdetails
241-30126 Yoga für Jedermann Ruhe finden und Kraft tanken durch Yoga
Beginn | Di., 27.02.2024, 08:30 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 99,00 € |
Dauer | 13 x |
Kursleitung |
Doris Rostan
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte (falls vorhanden), warme Decke, Socken, evtl. Meditationskissen. |
Ziel des Yoga ist ein Leben in Harmonie. Dies bedeutet mehr Freude, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Achtsamkeit. Durch Yoga entwickeln wir ein neues Körper- und Lebensgefühl. Wir praktizieren Asanas, Atem- und Entspannungsübungen für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Der Körper wird durch Yoga-Übungen beweglicher, die Rückenmuskulatur gestärkt, die ganze Muskulatur gleichmäßig gekräftigt. Unsere Gesundheit wird ganzheitlich gefördert. Wir lernen unsere Energie bewusst zu lenken und die Entspannung führt uns zu den Wurzeln unserer Kraft. Dadurch verfügen wir über mehr innere Ruhe und Lebensfreude. Yoga kann von jedem, gleich welchen Alters, praktiziert werden.
Kursort
VHS Gesundheitsstudio
Albstr. 4073054 Eislingen
Zum Einlass klingeln
Termine
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio