/ Kursdetails
241-30201 Rücken fit am Vormittag Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Beginn | Mo., 19.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
Kursgebühr | 71,00 € |
Dauer | 15 x |
Kursleitung |
Adelheid Müller
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und eine Decke. |
Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie erhalten viele nützliche Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.
Kursort
VHS Gesundheitsstudio
Albstr. 4073054 Eislingen
Zum Einlass klingeln
Termine
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio