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O301231 Hatha Yoga

Beginn Mi., 30.09.2020, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 91,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Elisabeth Bader
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte.

Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu Einheit und Harmonie. Mit Atemübungen (pranayamas), Körperhaltungen (asanas) begleitet mit positiven Bekräftigungsformeln (Affirmationen), Meditation und Tiefenentspannung mobilisieren wir unsere ureigenen Kräfte und Energien; gleichzeitig erfahren wir tiefes Loslassen und innere Ruhe. Bitte ca. 5-10 Min. vor Beginn der Yogastunde im Unterrichtsraum einfinden, wenn möglich ca. 2 Stunden vorher nichts mehr oder sehr wenig essen und vor dem Kurs auf Parfüm u. ä. verzichten.




Kursort

Stauferlandhalle, Gymnastikraum

Staufenecker Str. 41
73084 Salach

Termine

Datum
30.09.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Staufenecker Str. 41, Stauferlandhalle, Gymnastikraum

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