/ Kursdetails
241-30210 Osteoporose-Gymnastik
| Beginn | Mi., 21.02.2024, 15:15 - 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € |
| Dauer | 14 x |
| Kursleitung |
Adelheid Müller
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch. |
Das Übungsprogramm beinhaltet schonendes Muskeltraining, Gleichgewichtsschulung, Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Schmerzlinderung sowie Tipps zum rückengerechten Verhalten im Alltag. Bei akuten Schmerzen bitte vor dem Kursbesuch mit Ihrem Arzt sprechen.
Kursort
VHS Gesundheitsstudio
Albstr. 4073054 Eislingen
Zum Einlass klingeln
Termine
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Albstr. 40,
VHS Gesundheitsstudio