/ Kursdetails
251-30102 Qigong - die Acht Brokate
Beginn | Mo., 24.03.2025, 19:15 - 20:45 Uhr |
Kursgebühr | 75,00 € |
Dauer | 11 x |
Kursleitung |
Elke Weiß
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe. |
Die "Acht Brokate" ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong und für Interessierte jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägnante, leicht zu erlernende Übungen aus. Ihr Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Die sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Geübt wird überwiegend im Stehen.
Kursort
Schillerschule Ösch, Musiksaal
Staufeneckstr. 3573054 Eislingen
VHS Eingang Leibnizstraße
Kursort
VHS Gesundheitsstudio
Albstr. 4073054 Eislingen
Zum Einlass klingeln
Termine
Datum
30.06.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Staufeneckstr. 35,
Schillerschule Ösch, Musiksaal