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Veranstaltung "Rücken fit am Vormittag Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule" (Nr. 241-30201) wurde in den Warenkorb gelegt.

241-30201 Rücken fit am Vormittag Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Beginn Mo., 19.02.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 71,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Adelheid Müller
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und eine Decke.

Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie erhalten viele nützliche Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.



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Kursort

VHS Gesundheitsstudio

Albstr. 40
73054 Eislingen

Zum Einlass klingeln

Termine

Datum
24.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio

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