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N30221 Fünf Esslinger verbunden mit Vibrationsringen

Beginn Do., 05.03.2020, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Sieglinde Haid
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe mit dünnen Sohlen (keine Straßenschuhe).

In diesem Kurs verbinden wir die Fünf Esslinger mit Vibrationsringen. Gemeinsam schwingen, üben, lachen für mehr Lebensfreude - das ist unser Motto. Mit Übungen für Balance, Dehnung, Ausdauer und Muskelaufbau sind die Vibrationsringe eine wunderbare Ergänzung. Sie lernen Ihre Beweglichkeit auf sanfte Weise aufzubauen und kleine Übungen in Ihren Alltag zu integrieren. Koordinationsübungen, die richtig Spaß machen, lockern das Üben auf. Genauso wichtig wie das Trainieren ist das Entspannen sowohl für Ihren Geist wie auch für Ihren Körper. So können Sie wieder gestärkt und entspannt aufs Neue dem Alltag begegnen.




Kursort

VHS Gesundheitsstudio

Albstr. 40
73054 Eislingen

Zum Einlass klingeln

Termine

Datum
05.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
25.06.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
02.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
09.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
16.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
30.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
03.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Albstr. 40, VHS Gesundheitsstudio