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241-30102 Qigong - die Acht Brokate

Beginn Mo., 19.02.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 97,00 €
Dauer 14 x
Kursleitung Elke Weiß
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe.

Die "Acht Brokate" ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong und für Interessierte jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägnante, leicht zu erlernende Übungen aus. Ihr Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Die sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Geübt wird überwiegend im Stehen.




Kursort

Schillerschule Ösch, Musiksaal

Staufeneckstr. 35
73054 Eislingen

VHS Eingang Leibnizstraße

Termine

Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Staufeneckstr. 35, Schillerschule Ösch, Musiksaal
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Staufeneckstr. 35, Schillerschule Ösch, Musiksaal
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Staufeneckstr. 35, Schillerschule Ösch, Musiksaal
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Staufeneckstr. 35, Schillerschule Ösch, Musiksaal

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